２月１７日（月）の給食
- 公開日
- 2025/02/17
- 更新日
- 2025/02/17
給食
♪今日の献立は、ごはん・肉じゃが・さばのごまみそ焼・牛乳でした。
今日は、さばのごまみそ焼に入っていた「さば」の紹介です。
さばは、たんぱく質やカルシウム、ビタミンDなど栄養豊富な魚です。中でもさばに含まれる脂には脳の成長や働きを活発にしたり、血液をサラサラにする働きがあるDHAやEPAという栄養素があり、注目されています。
