堺市立庭代台小学校

3年生 いかりやわらかレッスン

公開日
2024/10/23
更新日
2024/10/23

3年

数かぞえ法
10秒こきゅう法
心のつぶやき法
体ほぐしリラックス法

をみんなで試しました。

「気持ちいー」
「怒ってたこと忘れるー」
という意見がありました。