今日のこんだて

コッペパン・牛乳
ミネストローネ
さんまのこうそうチーズやき

さんまは、刀のような形をしていることから感じでは「秋刀魚」と書きます。
青魚と呼ばれる魚の一つです。青魚というのは、背中が青い魚のことをいいます。この青魚には、体にいい脂が含まれていて、血液をサラサラにする効果が期待されています。