今日のこんだて

ごはん・牛乳
だんご汁
チキン南蛮
きんぴらピーマン

みなさんは今日、朝ごはんを食べましたか？
朝ごはんは１日のエネルギーのもととして、とても大切な働きをしています。
眠っているとき、体温は低くなっていますが、朝ごはんを食べると体温があがり、「さあ、１日がんばるｚｐ！」と体にスイッチが入ります。勉強したり元気に遊んだりするために、朝ごはんは毎日しっかり食べましょう。