今日のこんだて

ごはん・牛乳
ちゃんこ汁
白身魚のピリッとジャン

食べ物は、はたらきによって赤・黄・緑のグループにわけることができます。
「赤」はからだあをつくるもとになり、「黄」はからだをあたため、エネルギーを出す力のもとになります。「緑」は風邪などを予防して、からだの調子をととのえてくれます。
給食カレンダーを毎日見て、食べ物のはたらきをおぼえましょう。