堺市立庭代台小学校

5月18日(月)給食

公開日
2026/05/20
更新日
2026/05/18

給食

今日のこんだて

ごはん・牛乳

まぜたらチャーハン

にら玉スープ

フルーツゼリー


「にら」

にらはアジアが原産の野菜で,「スタミナ野菜」と言われています。

にらの強い香り成分である「アリシン」が体の中でビタミンB1と結びついて疲れを回復する働きがあります。