「朝ごはん」について
朝ごはんを食べると、眠っているとき低くなっていた体温が高くなり、
「さあ、一日がんばるぞ！」
と体のスイッチが入ります。
だから、朝ごはんは、一日のエネルギーのもととして、とても大切な働きをしているのです。
毎日、朝ごはんをたべて、元気スイッチを入れて、登校してきてくださいね。
勉強したり、元気に遊んだりするために。