7/6 今日の献立 公開日 2026/07/06 更新日 2026/07/06 全学年 今日の献立は、ご飯、牛乳、沖縄風ラーメン、ゴーヤーチャンプルーです。ゴーヤーは、「にがうり」ともいわれ少し苦みがあるのが特徴です。夏が旬の野菜で、ビタミンCとカリウムがたくさん含まれています。夏バテ防止に役立つ野菜です。