今日の給食は

　・ごはん
　・牛乳
　・冬野菜のカレーライス
　・まめとひじきのサラダ

でした。

サラダに入っているひじきは、こんぶや
わかめ・のりと同じ海藻の仲間です。
これらの海藻にはカルシウムやヨード・
鉄などの無機質がたくさん含まれていま
す。私たちのの血や肉・骨を作る大切な
栄養素です。