今日の給食は

　・コッペパン
　・牛乳
　・白菜と青梗菜のクリーム煮
　・さつまスティック

でした。

ひとつの食べ物で、体を動かしたり、
体をつくったりするための栄養がそろっている
食べ物はありません。

１日に食べる食べ物の種類が少なかったり、
同じなかまのものばかり食べたりしていては、
体の調子がわるくなり、病気にもかかりやすくなります。

すききらいしないで、いろいろな食べ物を
バランスよく食べるようにしたいですね。