今日の給食は

　・コッペパン
　・牛乳
　・ベジタブルスープ
　・チリコンカン

でした。

チリコンカンは、白いんげん豆が入っていて
苦手かな？と思っていたら、よく食べてくれ
ていました。

ひとつの食べ物で、体を動かしたり、体をつ
くったりするための栄養がそろっている食べ
物はありません。
1日に食べる食べ物の種類が少なかったり、同じ
なかまのものばかり食べたりしていては、体の
調子がわるくなり、病気にもかかりやすくなり
ます。
すききらいしないで、いろいろな食べ物をバラ
ンスよく食べるようにしたいですね。