10月6日(木) 給食
- 公開日
- 2022/10/06
- 更新日
- 2022/10/06
給食室より
コッペパン きのこのクリームシチュー ベイクドパンプキン ブルーベリージャム 牛乳
10月10日は,目の愛護デーです。
今日は少し早いですが,目の愛護デーにちなんだ献立です。
かぼちゃは,カロテンを多く含み,目の粘膜を保護する働きのビタミンAにかわるため,目に良い食材です。
また,ブルーベリーの紫色の色素であるアントシアニンも目に良いといわれています。
このような食材をしっかり食べて,時々目を休めて過ごしましょう。
※今日は,旬のかぼちゃときのこがたっぷり入っていました。