１０月１５日は世界手洗いの日です。

最近寒暖差もあり、体調不良による欠席や来室が増えています。
衣服で体温調節をするのはもちろん、しっかり手洗いうがいをしてウイルスを寄せ付けないようにしましょう。

また、寒暖差疲労もあるそうです。
夜はゆっくりお風呂で温まったり、睡眠をしっかりとるなど
体調管理を心がけてください。