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堺市立八下西小学校

２月　保健目標

公開日
2025/02/03
更新日
2025/02/03

保健室

２月の保健目標は「心の健康を保とう」です。

嫌なことがあった時など、気持ちが落ち込んだ時は、どのようにリフレッシュしてますか？
疲れた時に、体を休めるのと同じで、心も疲れた時は休憩が必要です。
その方法は一人ひとり違います。
自分に合った方法を見つけて、心も体も健康に過ごしましょう。

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