3年2組 体育 小型ハードル走 4 公開日 2023/10/26 更新日 2023/10/26 3年 前足である右足と反対の左手(腕)を前に出してハードルを越えています。こうやって上体の「浮き」と「ねじれ」をおさえ、速く走れるようにしています。