4年1・3組 体育 4 公開日 2022/09/07 更新日 2022/09/07 4年 顔を上げた場面でしっかり息をしましょう。その後,一旦は沈みますが,正しい浮きの姿勢をとっていれば,また浮いてきます。あわてないように。