今日の献立は
・ごはん
・牛乳
・肉じゃが
・ごぼうサラダ

野菜には、食物繊維がたくさん含まれています。食物繊維のはたらきには、便秘を防ぐ・太りすぎを防ぐ・生活習慣病を防ぐなどがあります。小おかずの「ごぼうサラダ」のごぼうにたくさん含まれていますよ。野菜をしっかり食べて、健康な体をつくりましょう。今日の大おかずの「肉じゃが」は、リクエスト献立の煮物部門の第２位です。