今日の献立は
・ごはん
・牛乳
・タッカンマリ風スープ
・麻婆丼

にらは、緑黄色野菜のひとつで、目の病気や風邪を防ぐ栄養素のカロテンを多く含んでいます。また、香りが強い野菜で、この香りが消化を助け、胃のはたらきをよくしてくれます。にらは、ほぼ一年中食べることができます。ギョーザの具や卵とじにすることが多いですが、今日はタッカンマリ風スープに入っています。