・牛乳
・黒糖パン
・春雨とうずら卵のスープ
・白身魚のピリッとジャン

　黒糖は、日本では沖縄で多く作られています。名前の通り黒い色をしているので、今日の黒糖パンはいつものコッペパンより黒い色をしています。主な栄養は、炭水化物（糖質）で、エネルギーのもとになります。また、上白糖やはちみつと比べるとビタミンやミネラルが多いのが特徴です。