今日のメニューは

　ごはん　牛乳
　どさんこ汁
　セルフ五目ごはん
　さわらの照焼　です。

　「セルフ五目ごはん」は、鶏肉・たけのこ・
つきこんにゃく・ささがきごぼう・にんじん・
ちくわ・ちりめんじゃこ・ほししいたけを
油で炒め、けずりぶしでとっただし汁を加え、
砂糖・みりん・しょうゆ・料理酒で煮込みました。
　ごはんに混ぜて、しっかりかんで、食べましょう。