今日のメニューは、

・ミニコッペパン

・ソーススパゲティ

・小松菜とささみのサラダ

・ヨーグルト　　でした。

みなさんの体は、背が伸び、歯がはえかわり、骨が太くなる成長の時期であるためカルシウムをとる必要があります。　カルシウムが多く含まれる食品として、牛乳やヨーグルトなどの乳製品、ししゃもなどの骨ごと食べられる魚、大豆製品や海藻、野菜では小松菜や水菜があります。