年生が食育の学習で、明治の「みるく教室」に参加しました。

今回のテーマは、「げんきがでるあさごはん」です。

「はやね・はやおきは、なぜたいせつなのかな？」「なぜ、あさごはんをたべたほうがいいのかな？」「どんなあさごはんをたべたらいいのかな？」ということについて、楽しく学びました。

朝ごはんを食べることは、眠っている間に休んでいた体や頭を目覚めさせ、元気に一日をスタートするために大切です。子どもたちは、朝ごはんの役割について話を聞いたり、どんな朝ごはんがよいのかを考えたりしながら、食事の大切さについて学びました。

これからも、「はやね・はやおき・あさごはん」を大切にして、毎日元気に過ごしてほしいと思います。