堺市立新金岡東小学校

7月5日(火) 本日の献立と食材

公開日
2022/07/05
更新日
2022/07/05

給食

 本日の献立は,コッペパン,ミルク,モロヘイヤとトマトの卵スープ,じゃが芋のバジル焼きの4品です。
 モロヘイヤは北アフリカ原産のシマツナソなどの若芽のことです。カルシウム,カロテン,ビタミンB,ビタミンC,食物繊維などに富む緑黄色野菜の代表格で,抗酸化作用のあるクエルセチンも多く含など栄養価が極めて高く「野菜の王様」とも言われています。