１月２０日（月）の給食
- 公開日
- 2025/01/20
- 更新日
- 2025/01/20
ランチタイム
今日の給食は
・黒糖パン
・牛乳
・ミネストローネ
・冬野菜グラタン
ほうれん草は、冬が旬の野菜です。カロテンや鉄分など、さまざまなビタミンやミネラルが含まれています。また、食物繊維が豊富で、胃や腸を整えて便通をよくする働きがあるので、ヨーロッパでは「胃腸のほうき」と呼ばれています。
