福泉小学校の栄養教諭の佐野先生に，食育の授業をしていただきました。

みなさんは，毎日朝ごはんを食べることができていますか？

朝ごはんを食べると，体の中にある「３つのスイッチ（頭・体温・お腹）」が入って，その日を元気に過ごすことができます。

また，栄養バランスを考えて食べることも大切です。

今日は食育アプリを使って，朝ごはんの記録を付けてみました。

ミッションもあるので，楽しく記録を付けることができます。

ぜひ続けて取り組んでみましょう！