寒くなる季節の前に寒さに耐えられる体力づくりや、寒さに負けずに運動しようとする気持ちをもつための取り組みとして、エアロビ休憩が始まりました。音楽に合わせてジャンプしたりしゃがんだりいろいろな運動をします。
　運動後に脈拍をはかり、普段よりドキドキできているかを感じます。
終わってから「めっちゃたのしかった」「ドキドキふえてる〜」「体あったかい！」などの感想を言っていました。