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堺市立津久野小学校

5月20日（月）　3年生　体育

公開日
2024/05/20
更新日
2024/05/20

３年生

バランスボールに取り組んでいます。
バランスボールでは普段は意識して使うことができないインナーマッスルを鍛えることができます。 インナーマッスルは体のバランス調整や姿勢を整える際に必要な筋肉で、インナーマッスルを鍛えることで姿勢が整ってきます。

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