堺市立津久野小学校メニュー

閉じる

堺市立津久野小学校

9月8日（金）　5年生　体育

公開日
2023/09/08
更新日
2023/09/08

５年生

ハードル走が苦手な人はハードルを飛び越すために上に向かってジャンプしているので、これではスピードが落ちてしまいます。走りながら、ハードル部分で脚を前に大きく開きましょう。走り幅跳びのように遠くから踏み切って前に飛ぶという意識を持つことが重要です。何回も練習することでコツがつかめるでしょう。

前の記事