今日の献立：ご飯・牛乳・夏野菜のカレーライス・ビーンズサラダ・フルーツゼリー

一言おしゃべり

　７月の食育目標　「暑さに負けない体をつくろう」

　暑い時期は，食欲が落ちてしまいがちです。暑さに負けない体を作るためには「栄養バランスの良い食事・適度な運動・十分な睡眠」が大切です。今日は食欲が増すカレーライスです。