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堺市立三国丘小学校

9月7日(火)の給食

公開日
2021/09/07
更新日
2021/09/07

食育・給食だより

今日の給食は
・ごはん
・牛乳
・塩ちゃんこ汁
・さばのごまみそ焼

さばは,漢字では魚へんに青で「鯖」と書きます。漢字の通り,背中の青い魚です。魚には,たんぱく質という栄養素が多く,体の筋肉を作る働きがあります。また,さばに含まれるあぶらには,血の流れをよくする働きがあります。
今日は甘辛いみそをかけて,オーブンで焼きました。栄養たっぷりの「ごま」も入っています。ごはんとよく合いますよ。