本日のメニュー

　ごはん　牛乳
　すまし汁
　もずく丼
　厚揚げ田楽　です。

　日本は周りを海に囲まれた島国で、大昔から海藻が
食べられてきました。海藻は様々な栄養を含みますが、
特にミネラルが豊富です。低カロリーで食物繊維が
多く、目を健康に保ったり、皮膚や粘膜を正常に
保つ働きをもつビタミンAや骨を作ったり血液を
止まりやすくする作用のあるビタミンKが含まれます。
　給食では、わかめやひじき、もずくなど、色々な
海藻を使っています。
　今日は、もずくを使った「もずく丼」です。
ごはんにかけて食べましょう。

　写真上は中学校　写真下は小学校です。