本日のメニュー

　コッペパン　牛乳
　冬野菜のクリームシチュー
　ポテトサラダ
　大豆クリーム（中学校のみ）

　冬野菜は、寒さで凍ることが無いように
体の水分を減らして糖分を蓄えているため、
糖度の高いものが多く、食べると優しい甘さを
感じます。
　また、ビタミンやカロテン・食物繊維が多く
含まれているため、体を温めてくれたり、
免疫力を高めて、カゼをひきにくくする働きが
あります。
　今日の、「冬野菜のクリームシチュー」には、
冬が旬の、ブロッコリー、かぶ、はくさいが入って
います。冬野菜を食べて、寒さに負けない体を
作りましょう。

　写真上は　中学校　写真下は　小学校　です。