本日のメニュー

　コッペパン　牛乳

　冬野菜スープ

　コロッケ

　とろりフルーツコンポート

　「りんご」は、バラ科リンゴ属の果実で、秋から冬が旬の栄養価が高い果物です。

世界に約15,000種　日本でも約2,00種以上の品種が存在します。

日本では東北地方の青森県でたくさん作られています。

食物繊維（ペクチン）やポリフェノールが豊富で、整腸作用や疲労回復、

抗酸化作用が期待されます。

　今日は、「とろりフルーツコンポート」に入っています。

よくかんで　食べましょう。