本日のメニュー

　ごはん　牛乳

　冬野菜カレーライス

　豆とひじきのサラダ　　です。

　今日の大おかずのカレーは、冬が旬のかぶやれんこん・カリフラワーを

使った「冬野菜カレーライス」です。冬野菜は、寒さで凍ることが無いように

糖分を蓄えるため、甘味が増します。

　また、体を温めたり、免疫力を高めかぜをひきにくくしたりする

働きがあります。

　よくかんで　食べましょう。