本日のメニュー

　ミニコッペパン　牛乳

　きのこスパゲティ

　ポテトサラダ　　です。

　実りの秋には、多くの食べ物が旬を迎えます。

今はハウス栽培などで1年中食べることが出来ますが、きのこ類も秋が旬の食べ物です。

　きのこ類には、栄養分が余りないと思っているかも知れませんが、おなかの調子を整える

食物繊維やうま味成分が含まれています。

　今日は、生のしいたけ・しめじ・えのき茸を使った「きのこスパゲティ」です。

よくかんで　食べましょう。