本日のメニュー

　ごはん　牛乳　

　春雨スープ

　スタミナ丼

　ヨーグルト　　です。

　「にら」は、アジアが原産のネギ科に属する多年草です。

古くは、薬効を期待して利用されていました。

1株から10回も収穫することが出来ます。強い香りのもと「アリシン」は、

疲労回復に役立つビタミンＢ１の吸収を助けます。餃子の具や炒め物、スープなど

いろいろな料理に使われます。

　今日は、スタミナ丼に入っています。ごはんにかけて食べましょう。