10月10日（金） 今日の給食
- 公開日
- 2025/10/14
- 更新日
- 2025/10/14
給食
本日のメニュー 目の愛護デー献立
コッペパン 牛乳
キャロットポタージュ
煮込みミートボール
ブルーベリージャム です。
10月10日は「目の愛護デー」です。「目の愛護デー」は、目の大切さを呼びかけることを
目的としています。昨今では、スマートフォンやパソコンなどデジタル機器が
普及しているため、目の健康を損なう人が少なくありません。
「愛護」というのは「守る」という意味です。
目を守る栄養素として、「アントシアニン」と「ビタミンA」があります。
「アントシアニン」は、ブルーベリーやぶどう、なすなどに多く含まれます。
また、「ビタミンA」は、うなぎやかぼちゃ、にんじん、ほうれん草などの
緑黄色野菜に多く含まれています。目に良い食べ物を食べ、テレビやゲーム、
スマホの使う時間を決めるなど、日ごろ何気なく使っている目を大切にするように
心がけましょう。
今日の給食は、「目の愛護デー献立」として、「キャロットポタージュ」と
「ブルーベリージャム」が登場します。
よくかんで 食べましょう。
