本日のメニュー

　ごはん　牛乳

　カレーうどん

　和風サラダ　　です。

　「ひじき」は、縄文時代から食べられている日本人には、

なじみ深い海藻の1つです。漢字では、「鹿尾菜」と書きます。

見た目が鹿の黒くて短いしっぽに似ていることから

このように書くようになったそうです。

カルシウムや鉄分、食物繊維など栄養たっぷりで、

成長期のみなさんの体には、とても大切な食べ物です。

　今日は、ささみフレーク・キャベツ・にんじんと一緒に

和風サラダにしました。よくかんで食べましょう。