本日のメニュー

　ごはん　牛乳

　みそ汁

　さばの梅煮

　小松菜のおひたし　です。

　梅の実を塩漬けにしてから干すと「梅干し」が出来ます。

　今日は、梅干しに味付けした「ねり梅」を使って、『さばの梅煮』を

作りました。梅の酸味で、さばが一層美味しくたべることができます。

　魚には骨があります。よくかんで　食べましょう。