今日の給食は
ミルクパン・牛乳
わかめラーメン
ごぼうサラダ　でした。

　わかめはマグネシウムやヨウ素，カルシウムなどのミネラルを豊富に含んでいます。また，わかめはカロリーが低い食材で，糖質もほとんど含まれていないためとてもヘルシーです。

　春が旬の生ワカメは、さっと湯に通すと，茶色がかっていたものが鮮やかな緑に変わります。刺身やサラダ、和え物にしたり、しゃぶしゃぶのようにしても美味しく食べられます。