今日の献立は、牛乳・ポークカレーライス・豆とひじきのサラダです

　スパイスは、食欲を増したり、肝臓の働きを良くしたりと、健康に良い働きがあるので、漢方薬として使われているものもあります。漢方薬にもなるスパイスがいろいろと入っているカレーは、とてもおいしい健康食ですね。

　よくかんで　しっかり食べましょう