朝食を毎日必ずとるようにしたら，いい結果になることが多いようです。原因は朝食だけではないかもしれませんが，やはり朝食を栄養バランスよくとることで，１日のエネルギーのもとを得ることができ，をが目ざめさせ，活力が生まれ，勉強も運動も元気よくできるんですね。さあ，この１週間，生活チャレンジ週間です。夜早く寝て，朝早く起きて，朝食をしっかり食べて，学校に来るようにしましょう。