今日の献立は，

牛乳，野菜のソテー，肉じゃが，ごはんです。


「キャベツ」は，江戸時代にオランダから
日本にやってきた野菜で，
最初は「オランダ菜」とよばれていたそうです。
キャベツには，かぜをひきにくくしたり，
疲れをとったりする働きがあるビタミンCが含まれています。
特に，ビタミンCはキャベツの外側の葉の方にたくさん含まれています。

たくさん食べて元気な体をつくりましょう。