今日の献立は，牛乳・ごはん・五目汁・白身魚フライ・野菜のソテーです

今日は「和食」の献立です。ごはん・汁物・おかずの組み合わせは，和食の基本で，栄養をバランスよくとりやすくなります。けずりぶしやこんぶなどの「だし」を上手に使うことで，塩や油の取りすぎを防ぐこともできます。今日の五目汁は，けずりぶしで「だし」をとっています。