今日の献立は，牛乳・コッペパン・スープ煮・鮭の香草焼き・みかんジャムです

　みかんにはビタミンCが豊富です。食物繊維もたくさん含まれています。そのままで食べることが多く，シロップ漬けやジャムにしてもおいしく食べられます。

　よくかんでしっかり食べましょう