先日、黄色の栄養の仲間たちの話をしましたが、少し難しかったのでもう一度話をしてみました。小麦と稲の違いを写真で確認したり、小麦粉からできる食べ物をみんなで考えました。すると「うどん・そば・パスタ・ケーキ・・・・」などたくさん出てきましたよ。

　黄色の栄養の仲間たちを思い出した後は、緑の栄養の仲間たちの話をしました。緑は「病気からまもってくれる食べ物・調子を整えてくれる食べ物」です。絵本から緑の仲間は何かを知り、赤・黄・緑の食品の中から緑の仲間を探しました。緑の仲間は「野菜と果物」です。

　これで３つの色の栄養の仲間を知ることができましたね！これからも３つの色を意識してたくさん食べて、丈夫な体を作りましょうね！