いつも元気なばら組さん。
　「そんな元気はどこからくるのかな？」
　元気の素は、『食べ物』です。
　子どもたちには、毎日バランスのいい食事を食べて元気に過ごしてほしいと思っています。そこで、体にとって大切な食べ物について知ることから始めました。

　今日は、三食食品群の赤のグループの食べ物についての絵本を読みました。赤のグループは、筋肉や血管など、丈夫な体を作る大事な食べ物です。魚や肉、豆類などのたんぱく質ですね。
　絵本を読んだ後、赤の食べ物にはどんなものがあったか聞いてみると、「魚・肉・豆・牛乳・・・」と、答えていました。しっかり覚えていましたよ。おうちでも子どもたちに、赤のグループの食べ物について聞いてみてくださいね。