梅雨が明け、暑くなってきました。
園では1日何度もお茶休憩をしながら保育をしていますが、人間の体はどうしてお水が必要なのか知ってるかな？と、今日は、『みずだらけ』という絵本を読みました。
人間の体は半分以上水でできていて、体に必要な栄養を全身に届けているから、しっかりお水を飲まないとからだがカラカラに乾いちゃうよ。
「のどが渇くのは、水分が足りなくなってきたよ！」という体からの合図だよ。というお話でした。

熱中症にならないように、しっかりお水を飲もうね！と約束しました。
おうちでも水分補給をしっかりして、熱中症に気を付けてくださいね。