保健指導をしました
- 公開日
- 2021/04/15
- 更新日
- 2021/04/15
保育の様子
今日は年長さんに向けてテラスの掲示物についてお話をしました。
今回は、『健康のバロメーター:うんち』についてです。バナナうんちが毎朝出ると、おなかも気分も軽やかになりますね。腸をしっかりと動かしてくれるおすすめメニューも紹介していますのでご参考になさってくださいね。
逆に便秘になりやすい食べ物もあります。便秘になると、おなかが張るだけでなく、イライラしたり疲れやすくなりますので摂りすぎに注意しましょう。
降園時には子どもたちがおうちの方に今日の掲示物を知らせたり、クイズを出していました。またご覧くださいね。