今日のPT
- 公開日
- 2023/10/20
- 更新日
- 2023/10/20
活動の紹介
今日は久しぶりのPTで全体的に各部位、長めに時間を取りました。首を動かすところからスタートし、腰や足を動かし、腕のところもしました。目はずっと瞑っていましたが、気持ちいいなという様子でした。最後は座り姿勢になり、両手を合わせ左右に揺れる動きをしました。良い表情で揺れることができました。
